Кто ясно мыслит, тот достаточно спит

Крупнейшее мировое исследование, посвященное сну, показало: чтобы выйти на максимум своих умственных способностей нужно спать 7-8 часов. Нехватка сна старит нас в когнитивном плане

Сегодня

Вы можете получать оповещения от vesti.ru в вашем браузере