Доктор Мясников поделился простым способом не переедать на ночь. О самом главном

Тема избыточного веса всегда будет актуальной. Почему мы набираем лишние килограммы? Как справиться с желанием съесть что-то вредное? Доктор Мясников признался, что он и сам не без греха, поэтому ближе к ночи ему порой хочется перекусить. В программе "О самом главном" на канале "Россия 1" он рассказал, как сформировать правильные пищевые привычки.
Текст сюжета