Гимнастический ролик – универсальный спортивный снаряд. Утро России

Новый спортинвентарь появляется регулярно. И вот очередная новинка, которую кличут то "гимнастическим цилиндром", то "роликом для массажа", то "скалкой для мышц". Что же это на самом деле и как помогает улучшить физическую форму?