Утро России Сомнолог – о пользе дневного сна
13 февраля 2021, 05:10
Китайские ученые пришли к выводу: даже несколько минут дневного сна положительно влияют на умственные способности человека и укрепляют его нейронные связи. Действительно ли полезно отдыхать в постели в течение дня? Объяснит кандидат психологических наук, сомнолог, психоаналитик Алексей Мелехин.
