Утро России Все о низкоинтенсивных кардиотренировках
11 сентября 2021, 05:21
Возможно ли интенсивно сжигать жир, тренируясь при этом не слишком интенсивно? Какой эффект окажут кардиотренировки? Сколько нужно тренироваться, чтобы избавиться от лишних килограммов? Во всем этом разбирался наш фитнес-обозреватель.
