Вслед за зависимостью от видеоигр в Международную классификацию болезней, справочник ВОЗ в 11-й редакции, попало профессиональное выгорание. Но почему?Все больше состояний, опасность которых когда-то казалась нам преувеличенной, становятся официальными заболеваниями. И вслед за зависимостью от видеоигр в МКБ-11 попало профессиональное выгорание. Международная классификация болезней (МКБ) — это диагностический справочник Всемирной организации здравоохранения, предназначенный для врачей. И выгорание, наряду с игроманией, теперь является его частью. Хорошая новость в том, что официальное включение выгорания в МКБ-11 не только подсвечивает имеющиеся риски, но дает врачам возможность лечить пациентов с таким диагнозом. ВОЗ описывает выгорание как состояние, вызванное воздействием совокупного стресса, с которым не удалось справиться. Иными словами, это не просто стрессовая перегрузка, связанная с важной презентацией или сдачей отчета, но перманентный стресс, на который не обращали никакого внимания или обращали недостаточно внимания. Речь при этом идет только о выгорании, связанном с чрезмерной занятостью на работе или длительной безработицей. Эксперты ВОЗ подчеркивают, что термин "выгорание" не должен использоваться для описания событий в сферах жизни, не связанных с работой (здесь может иметь место тревожность, расстройство настроения или что-то еще). Согласно МКБ, выгорание может быть диагностировано с помощью трех основных симптомов, включая чувство истощения (недостаток энергии), увеличение негативизма/цинизма в отношении работы и снижение профессиональной эффективности. Мы уже рассказывали о том, что профессиональное выгорание у врачей ведет к ошибкам в работе. Но это, говорят эксперты, касается и других профессий. Так, тематическое исследование Gallup 2018 года показало, что 23% сотрудников сталкиваются с истощением "часто" или "постоянно", а 40% — "иногда". При этом установлено, что выгорание серьезно вредит здоровью, увеличивая риски проблем с сердцем и ЖКТ, диабета 2 типа и повышенного уровня холестерина.