"Эпидемия" диабета среди населения привела к тому, что сегодня практически в любой более-менее крупной аптеке можно найти впечатляющий выбор устройств, позволяющих измерить уровень глюкозы в крови. Как выбрать подходящий вам глюкометр, если вы здоровы и если уже получили неприятный диагноз?
Норма сахара в крови для здорового человека составляет 3,3-6,1 ммоль/л (таков диапазон концентрации глюкозы в плазме крови). Измерения необходимо проводить натощак, то есть не ранее чем через 12 часов после последнего приёма пищи. Чтобы контролировать уровень сахара в крови, лучше всего проводить измерения раз в неделю в один и тот же день в одно и то же время.
Но с помощью какого прибора можно поймать повышенный сахар в крови? Ведь именно превышение указанной нормы свидетельствует о развитии "скрытого" диабета.
Для того чтобы не запутаться в аптеке и не приобрести устройство, которое "продавалось в красивой коробочке", специалисты советуют обратить внимание на ряд особенностей покупаемого прибора.
Во-первых, аппарат должен быть точным. Показатели могут зависеть от комплектующих (так, тест-полоски тоже могут прийти в негодность), но всё-таки точность самого глюкометра очень важна. Желательно, чтобы он обладал 100%-точностью. Если вы не знаете, можно ли доверять тому или иному прибору, проведите серию измерений параллельно с лабораторными тестами (как правило, последние дают очень точный результат).
Во-вторых, глюкометр должен быть безопасным. Так как все подобные устройства работают с кровью человека, открывающей вход в организм разного рода инфекциям. Поэтому обратите внимание, как будут проводиться анализы. Набираемое количество крови должно быть минимальным, контакта с прибором быть не должно, только с тест-полоской.
В-третьих, приобретаемое устройство должно быть удобным в использовании. Этот пункт подразумевает небольшие размеры, но большой экран с крупными цифрами и понятными обозначениями, запоминание предыдущих результатов измерений и быстрое получение результата (8 секунд).
Наконец, важна цена. Не только самого глюкометра, но и расходных материалов к нему (тест-полосок и прочего). Ведь вам предстоит проводить измерения постоянно. При этом не стоит забывать, что тест-полоски работают на основе химических реакций, а значит, они могут портиться от контакта с окружающей средой и долгого хранения.
Пользуйтесь устройством, если вы считаете, что у вас ли у ваших близких может развиться диабет второго типа (диабет первого типа, как правило, проходит тяжело и быстро определяется специалистами по симптомам). Регулярно измеряйте уровень сахара в крови, правильно питайтесь, не забывайте о витаминно-минеральных комплексах (к примеру, можно использовать Доппельгерц® актив Витамины для больных диабетом) и регулярных физических нагрузках и у вас, наверняка, будет нормальный уровень сахара в крови.
Добавим, что в будущем необходимость в измерении сахара крови может отпасть, но вовсе не потому что население планеты перестанет страдать от диабета. Просто сейчас медики всего мира создают устройства, которые будут вести постоянный мониторинг состояния организма каждого человека. Для этих целей учёные тестируют технологию "электронных татуировок", позволяющих следить за состоянием здоровья пациента по целому ряду параметров.
Кроме того, в будущем страдающим от диабета людям будет проще вводить в организм инсулин (сейчас им приходится постоянно делать болезненные уколы). Медики разрабатывают "пластыри" с микроиглами, содержащими необходимые дозы жизненно важных препаратов. Такие иглы входят в кожу безболезненно, а потом попросту рассасываются в покрове. Кроме того, специалисты-медики разрабатывают новые типы шприцов, в том числе, использующих лазер.
Ведутся работы и над лечением причин развития диабета. Есть методики, которые позволяют побороть одну из главных напастей XXI века даже не лекарственными препаратами, а светом или при помощи корректировки режима сна и питания. Впрочем, все они пока лишь испытываются.
