Нехватка сна увеличивает риск заболевания диабетом. К такому выводу пришли британские ученые из Университета Уорика (графство Уорикшир, Англия) после проведенного ими шестилетнего исследования, опубликованного во вторник в медицинском периодическом издании "Ежегодник эпидемиологии".
Они установили наличие прямой связи между недостаточным сном и формированием в организме человека преддиабетных условий, известных как произвольное нарушение гликемии натощак (ИДГ). Организм людей с ИДГ теряет способность к эффективному регулированию глюкозы в крови, что повышает риск заболевания сахарным диабетом второго типа (инсулиннезависимый диабет).
После нескольких лет наблюдений за состоянием здоровья одна тысяча 455 пациентов, британские ученые пришли к выводу, что при регулярном ночном сне менее шести часов вероятность развития преддиабетных условий - с соответствующими последствиями - возрастает в три раза.
"Мы установили, что короткий сон - менее шести часов - сопутствовал значительному троекратному увеличению вероятности развития ИДГ, по сравнению с теми людьми, которые обычно уделяют ночному сну шесть-восемь часов", - заявил руководитель исследования доктор Саверио Стрэнджис.
Причины кратного увеличения риска заболевания диабетом из-за недостаточного сна, как отметил Стрэнджис, пока неясны. Проведенные ранее исследования, сказал он, выявили наличие целого ряда негативных изменений в функционировании организма из-за недостаточного ночного отдыха, но какое из них непосредственно стимулирует развитие ИДГ, пока загадка.
"Необходимо проведение дополнительных исследований, но наше действительно установило наличие жесткой зависимости между нехваткой сна и сахарным диабетом второго типа", - сказал руководитель исследования доктор Саверио Стрэнджис, как передает ИТАР-ТАСС.
