Глава Роспотребнадзора, главный санитарный врач России Геннадий Онищенко советует в новогоднюю ночь пить клюквенный морс и не переедать. Как подчеркнул Онищенко, главное в новогоднюю ночь – восстановить душевное равновесие.

Глава Роспотребнадзора, главный санитарный врач России Геннадий Онищенко рекомендовал не употреблять в Новогоднюю ночь напитки крепче клюквенного морса.

"На Новый год из напитков самый крепкий я бы рекомендовал вам морс клюквенный. Он очень хорошо повышает настроение, и нет похмельного синдрома", - сказал Онищенко в среду на пресс-конференции в центральном офисе "Интерфакса".

Кроме того, главный санитарный врач рекомендовал есть сельдерей, петрушку и репчатый лук "во всех видах", и при этом предостерег от переедания.

В выходные дни, следующие за новым годом, Онищенко посоветовал больше гулять, особенно за городом. "Чтобы минимизировать последствия десятидневного безделья, нужно противопоставить этому здоровый образ жизни", - отметил он.

"У кого есть возможность выехать за город, выезжайте. Кто хронически недосыпает, попробуйте отоспаться", - сказал он. "Главное – стабилизировать душевное равновесие, а единственное место, где это можно сделать – в кругу семьи", - заключил Онищенко.