Рождественский пост начинается в пятницу для православных россиян. Он продлится до праздника Рождества Христова, 7 января. Смысл поста не в диете. Его цель - отгородиться от суеты, больше думать о божественном, чтобы в своей душе приготовить место рождающемуся Христу.Рождественский пост начинается в пятницу для православных россиян. Он продлится до праздника Рождества Христова, 7 января. Смысл поста, по словам святых отцов, не в диете, которая "есть только средство". Как писал Иоанн Кронштадтский, "чем легче и меньше употреблять пищи и пития, тем тоньше и легче делается дух". Цель поста - отгородиться от суеты, прислушаться к своей совести, больше думать о божественном, чтобы в своей душе приготовить место рождающемуся Христу.

В отношении пищи Рождественский пост не такой строгий как Великий. Церковь предлагает воздержаться от употребления мясных и молочных продуктов, но в определенные дни позволяет есть рыбу. Впрочем, в православии все индивидуально, каждый верующий со священником решает, какая диета ему по силам.