Служба исследований hh.ru выяснила, как оренбуржцы провели отпуск и приходилось ли им сталкиваться с депрессией накануне или после отдыха.

54% работников региона уже побывали в отпуске. Тех, кому это пока не удалось, больше всего в профессиональных сферах "Начало карьеры, студенты", "Транспорт, логистика" и "Маркетинг, реклама, PR".

С депрессией в преддверии или после отпуска никогда не сталкивались только 34% работников региона. Еще 25% респондентов обычно испытывают постотпускную депрессию, 10% – предотпускную, а 18% пребывают в не лучшем расположении духа и до, и после отпуска. Остальные затруднились ответить.

21% из тех, кто испытывал депрессию из-за отпуска, говорят, что это происходит всегда, 19% – что время от времени. Еще 18% начали страдать от упадка настроения до или после отпуска только в последние два года, 18% – в этом году.

Причиной отпускной депрессии обычно становятся общая (хроническая) усталость, недовольство условиями работы после возвращения из отпуска, нехватка денег на желаемый отпуск и нехватка денег после отпуска. Также негативные настроения появляются из-за невозможности восполнить силы в отпуске, из-за токсичной среды на работе, по причине невозможности поехать в желаемое место отдыха и из-за недовольства его условиями.