Участники экспериментальной группы начали заниматься на базе озера Чемпионов в Тюмени еще в сентябре, и уже совершили первые заплывы в ледяной воде.
К низким температурам привыкали поэтапно — сначала это воздушные процедуры, потом — окунания в воду. И только после следует ныряние в 25-метровую прорубь в обмундировании и бронежилете, весом более 8 кг. Главное — правильно войти в воду и ровно дышать. За всем этим следит тренер. Параллельно идут научные исследования.
