Российская гимнастка Алия Мустафина, ставшая победительницей Играх-2012 в упражнениях на брусьях, призналась, что у нее "была одна мысль выложиться". У сборной России на данный момент 6 золотых наград, в общем медальном зачете наша команда занимает 6-е место.

Российская гимнастка Алия Мустафина, ставшая победительницей Играх-2012 в упражнениях на брусьях, призналась, что у нее "была одна мысль выложиться". У сборной России на данный момент 6 золотых наград, в общем медальном зачете наша команда занимает 6-е место.



"Я была на сто процентов настроена на успех. Ведь отчетливо понимаю, что сейчас нахожусь там, куда не каждому суждено попасть. Естественно, на мне в Лондоне лежала ответственность огромная. Мысль в голове была одна - выложиться, — приводит слова Алии Мустафиной "Коммерсант". — Я живу по принципу "все, что не нужно в данный момент - в сторону". Если у человека есть цель, нужно забыть обо всем и двигаться только вперед. На помосте нужна свежая голова. Здесь важно только одно: как сложатся твои взаимоотношения со снарядом в данный конкретный момент".

Рассказала российская гимнастка и о том, как ей удалось в короткие сроки восстановиться от травмы к Олимпиаде: "… Я о других вариантах даже и не думала. Первое, что сделала после операции, приехала на "Озеро Круглое", к девчонкам. В зал пришла на шестой день после операции - терпеть уже сил не было. А потом ходила на все тренировки подряд: девочки тренировались, я помогала им, а они в свою очередь поддерживали меня. Вот так постепенно и восстановилась".

По словам Алии Мустафиной, стрессоустойчивость является ее сильной чертой: "На соревнованиях я волнуюсь, конечно. Но стараюсь не обращать на это внимание. Когда выходишь на помост, все равно уже делать нечего. Бояться просто нет смысла. Я не думаю о том, что сложно, а что легко. Думаю только о тех комбинациях, которые предстоит выполнять. Поэтому на помосте мне тяжело не бывает. А вот собраться и настроиться на комбинацию действительно непросто. Если я выступаю на брусьях, например, не первая, а одной из последних, то обычно где-нибудь в уголке стою в стойке на руках. А если готовлюсь к бревну, то с закрытыми глазами на полупальцах перевороты делаю. Помогает. Я считаю, что психологи нам не нужны. Справлялись как-то без них, и дальше справимся".