 |
Автор: Полина Григорьева редактор "Вести.ru" |
Кто такой сталкер
Сталкер (от англ. to stalk— преследовать) — это человек, который целенаправленно и навязчиво следит за другим, нарушает его личное пространство, доставляет дискомфорт и угрожает. Постоянные звонки, множество сообщений, шантаж, подарки, запугивание, слежка в социальный сетях и в общественных местах — сталкинг имеет разнообразные формы и проявления. Такая форма поведения может проявляться как в реальном мире, так и в онлайн-пространстве. Часто это связано с одержимостью, жаждой власти или мести, нездоровыми отношениями или психическими расстройствами.
Не всегда сталкеры — это незнакомцы. Иногда ими становятся друзья, бывшие партнеры, коллеги и другие люди, которые лично знают жертву. Преследованию могут подвергаться как женщины, так и мужчины. Чаще всего это молодые девушки в возрасте от 18 до 24 лет.
Официальной статистики по сталкингу пока нет, поскольку он еще не закреплен в законодательстве как отдельное преступление, и исследований в России не так много. “Лаборатория Касперского” выяснила, что каждый седьмой россиянин хотя бы раз сталкивался с навязчивым преследованием со стороны бывшего или нынешнего партнера. Проект “Сталкингу.Нет”, запущенный партией “Новые люди”, с июня по декабрь 2024 года получил более 400 обращений от жертв преследователей. Так, отдельные опросы и инициативы показывают, что проблема существует и серьезна — люди обращаются за помощью, и в целом это явление не единичное.
Виды сталкинга
Офлайн-сталкинг
В реальной жизни он может проявляться в “случайных” появлениях рядом с жертвой: на работе, возле дома, в магазинах. Включает слежку на улице или в транспорте, оставление подарков и записок без разрешения, вмешательство в личную жизнь даже через друзей или родственников.
В отличие от обычного “здорового” интереса к персоне, офлайн-сталкинг предполагает повтор действий — они происходят снова и снова, а не один раз. Преследователь на реагирует на просьбы прекратить, а жертва ощущает страх и тревогу за свою безопасность. Кроме того, такое поведение может перерасти в физическое насилие или даже привести к убийству.
Киберсталкинг
Онлайн-сталкинг (он же киберсталкинг) — это систематическое и целенаправленное преследование через интернет: постоянный мониторинг аккаунтов в социальных сетях, комментарии, навязчивые сообщения, отслеживание местоположения. Агрессор может взламывать аккаунт жертвы, собирать личную информацию и адреса, а также создавать фейковые профили для слежки или манипуляций. Киберсталкер вторгается в частную жизнь жертвы, оказывает на нее психологическое давление и может шантажировать распространением фотографий и других личных данных или компрометирующих материалов, в том числе дипфейков.
Телефонный сталкинг
Кроме преследований вживую или через интернет, агрессор может прибегнуть к другим навязчивым действиям: постоянным звонкам и сообщениям, отслеживанию местоположения. Основным каналом воздействия при такой форме поведения становится телефонная связь. Он может звонить жертве, чтобы оскорбить ее или пригрозить физической расправой, а иногда — просто молчать в трубку или сразу сбрасывать вызов сразу после ответа.
Жертва не всегда может сразу определить, кто и откуда ей звонит. Даже без физического контакта может создаваться ощущение постоянного присутствия преследователя. Все это способно привести к нарушениям сна из-за ночных звонков, постоянной тревожности, чувству беспомощности и к страху брать трубку.
Как распознать сталкера
Вычислить преследователя можно по нескольким поведенческим признакам, которые повторяются, усиливаются и нарушают личные границы человека. Главные маркеры: навязчивость, регулярность и ингорирование отказов.
Чрезмерная навязчивость. Человек проявляет слишком много внимания, постоянно пытается выйти на связь и “случайно” появляется в тех местах, где бывает жертва. Он не принимает отказы или просьбу оставить в покое.
Обсессивное внимание. Есть вероятность, что человек, который собирает подробности жизни другого, такие как адрес проживания, место работы, привычки и так далее, а также знает детали, о которых ему никто не рассказывал, на самом деле сталкер. Также преследователи могут следить за активностью жертвы, ее предпочтениях и передвижениях в социальных сетях.
Нарушающие границы действия. Часто навязчивые “фанаты” могут оставлять подарки, цветы и записки, фотографировать жертву без разрешения и пытаться физически приблизиться или дотронуться.
Попытки контроля и угрозы. Стоит насторожиться, если нездоровый поклонник всегда хочет знать, где вы и с кем, при этом проявляя ревность и агрессию без повода. Такие люди могут давать “советы” в форме приказов, оказывать психологическое давление и угрожать.
Непредсказуемое поведение. Признак потенциального сталкера — быстрые перепады настроения: от очень милого до крайне агрессивного. Он может угрожать, но делать это в шутливой форме, а также мстить, распуская слухи или повреждая имущество. Также поводом для беспокойства должны стать манипуляции — это точно красный флаг.
Неадекватная реакция. Чрезмерно эмоциональные или агрессивные реакции на действия жертвы: гнев, обида, ревность и так далее.
Особенности поведения сталкеров: что такое сталкинг с точки зрения психологии
Маниакальное преследование — не диагноз, а тип поведения. Он может быть обоснован личностными особенностями, эмоциональными травмами, социальными факторами, а иногда психическими расстройствами. В целом преследователей много поделить на несколько типов:
- бывший партнер: чаще всего действует из ревности, обиды или желания наказать;
- отвергнутый поклонник: не принимает отказ;
- эротоман: верит, что между ним и жертвой есть особая связь;
- хищник или абьюзер: получает удовольствие от контроля и от страха жертвы;
- мститель: считает, что другой человек причинил ему вред, поэтому “восстанавливает справедливость”.
Личностные характеристики, определяющие поведение таких людей, могут быть разными, но есть и общие черты, которые встречаются часто. Во-первых, это обсессивность, то есть фиксация на объекте внимания, граничащая с одержимостью. Даже если преследователь не получает взаимности, он не может “отпустить” жертву и постоянно о ней думает.
Часто агрессоры отличаются низкой эмпатией: они игнорируют чувства и границы человека, не учитывая, что их действия вызывают страх или дискомфорт. Их восприятие ситуации можно назвать эгоцентричным, ведь желания и фантазии становятся важнее реальности. Однако они могут пытаться оправдывать свои действия “любовью” или “заботой”.
Желание контролировать и доминировать — еще одна отличительная черта преследователей. Поэтому они следят за жертвой, требуют постоянных отчетов или пытаются повлиять на ее решения. Порой склонность к такому собственническому отношению появляется, даже если между людьми нет близких отношений. Кроме того, они часто эмоционально нестабильны и склонны к перепадам настроения. Они переходят от идеализации к гневу или обиде из-за отказа, драматизируют и реагируют чрезмерно эмоционально.
Такие люди обычно имеют параноидальные или маниакальные черты. Например, подозрительность может выражаться в убежденности, что жертва скрывает чувства или общается с другими из вредности. Также сталкеры фантазируют о взаимной связи, даже если нет никаких оснований. Однако не каждый сталкер — “маниакальная личность” в медицинском смысле. Необязательно это психически больной человек, поскольку многие из них социально адаптированы, но имеют искаженные представления о границах и взаимности.
Есть случаи с психическими расстройствами. Например, некоторые преследователи могут иметь пограничное, параноидальное или нарциссическое расстройство. Сюда же можно включить и психотические состояния, например, шизофрению, биполярное и бредовое расстройства. Усугубить ситуацию может употребление алкоголя и психоактивных веществ.
Закон о сталкинге в России
В России термин “сталкер” не имеет четкого юридического определения в законодательстве, и такая форма поведения не считается самостоятельным нарушением — законопроекты о сталкинге рассматриваются, но пока такой статьи в Уголовном Кодексе Российской Федерации (УК РФ) нет. Однако в некоторых случаях, если совершаются насильственные действия, преследователь может понести ответственность по статьям 199 УК РФ “Угроза убийством”, 137 УК РФ “Нарушение неприкосновенности частной жизни” или 110.1 УК РФ “Психологическое давление, доведение до самоубийства”. Например, если агрессор приблизился к жертве с холодным оружием и угрожает ее убить, то это будет считаться преступлением и основанием для возбуждения уголовного дела. А за нежеланные подарки, цветы под дверью или множество звонков и смс ему ничего не грозит.
Почему сталкеров трудно привлечь к ответственности
В России преследователей трудно привлечь к ответственности, потому что закон прямо не выделяет сталкерство как отдельное преступление. В Уголовном кодексе нет определения сталкинга и его признаков, а преследование разбирается на разные составы: угроза убийством, нарушение неприкосновенности частной жизни, незаконное проникновение в жилище, хулиганство и так далее. Если человек просто отправляет много смс или следит, формально преступления может и не быть.
Для подтверждения преследования жертва должна собрать доказательную базу: скриншоты сообщений, записи звонков, фотографии и видеозаписи, показания свидетелей. Без факта угрозы, взлома или физического вреда правоохранители могут отказать в возбуждении уголовного дела. Активнее полиция реагирует при прямой угрозе жизни или здоровью. Также существует административная ответственность за оскорбления, приставание в общественных местах, мелкое хулиганство.
Нужно учитывать, что одни и те же действия сталкеров могут трактоваться как шутка, ухаживание или случайное совпадение, особенно если они отрицают злой умысел. В результате может быть отказано в возбуждении уголовного дела либо его могут переквалифицировать.
Как защитить себя от сталкера
Дистанцироваться
Одна из основных целей человека, которого преследуют, — минимизировать любые прямые и косвенные контакты с навязчивым лицом. Нужно игнорировать все попытки связаться, поскольку даже негативная реакция может подтолкнуть его продолжить свои действия. Если он появляется в одних и тех же местах, стоит изменить привычные маршруты и время выхода. Предпочтительней передвигаться по людным улицам и по местам с видеонаблюдением. Еще один способ увеличить дистанцию — в соцсетях: не отвечать на комментарии и личные сообщения, выйти из чатов, где присутствует и человек, представляющий угрозу.
Управлять настройками конфиденциальности
Контролировать, кто и что видит о вас в интернете, можно. Для этого рекомендуется закрыть профили в соцсетях и настроить доступ так, чтобы посты и сторис видели только друзья. Подозрительные аккаунты из списка подписчиков лучше удалить или заблокировать. Из профиля нужно убрать дату рождения, адрес и место работы. Также стоит проверить и другие сайты, где может находиться данная информация. Нельзя публиковать фотографии в момент нахождения в локации, а геотеги в камере и соцсетях лучше отключить.
В мессенджерах можно настроить, кто видит ваш номер, фото профиля, статус и время последнего входа. Кроме того, часто есть функция, позволяющая отключить автоматическое добавление в группы по номеру телефона.
Заботиться о защите своих аккаунтов
Важно защитить устройства, чтобы не допустить взлома.
- Нужно использовать сложные пароли, причем разные для каждого ресурса. Хранить их рекомендуется в менеджере паролей, но не в заметках телефона или на бумажке в кошельке.
- Во всех соцсетях, почте и мессенджерах необходимо подключить двухфакторную аутентификацию.
- Следует регулярно просматривать историю входов в аккаунты: IP и время. При малейших подозрениях — изменить пароль и выйти со всех устройств.
- Почту можно считать одним из главных ключей ко всем аккаунтом, поэтому нужно проверить, нет ли в ней переадресаций или подозрительных устройств в настройках безопасности.
- Антивирус поможет защититься от вредоносных программ.
Помимо аккаунтов, нужно позаботиться о настройках смартфона, компьютера и других устройств, установив пароль или подключив биометрию.
Отслеживать свою онлайн-деятельность
Чтобы понимать, какие следы остаются в сети, и вовремя убрать лишнюю информацию, нужно мониторить упоминания хотя бы один или два раза в месяц. Для этого используется поиск по имени и фото. Далее следует посмотреть, что видно в личном профиле в каждой соцсети без входа в аккаунт и убедиться, что там нет адреса, телефона и рабочих данных. Также важно проверить, что фото и посты не содержат геометок.
Быть осмотрительным в общении
Минимизировать вероятность, что преследователь получит личные сведения через разговор, можно. Нельзя делиться адресом, точным графиком, именами близких и личными привычками с малознакомыми людьми. Даже безобидные детали, такие как “каждый день в восемь утра хожу перед работой в одно и то же кафе”, могут только помочь нежелательному поклоннику.
В соцсетях добавлять в друзья стоит тех, кого знаете лично, и не общаться с людьми, которые только недавно создали новый профиль. Также нужно реагировать на тревожные сигналы: если собеседник начинает просить поделиться деталями жизни, лучше отвечать общо или вовсе перевести тему. При намеках на контроль — прекратить контакт.
