В пресс-службе Роспотребнадзора дали рекомендации гражданам, которые планируют купаться в проруби на Крещение, сообщил ТАСС.
Там посоветовали спускаться в воду ногами, так ныряние головой может грозить спазмом сосудов головного мозга и потерей сознания.
"Не рекомендуется задерживаться в проруби дольше минуты, чтобы не допустить общего переохлаждения", – говорится в сообщении.
Также в ведомстве уточнили, что после купания нужно насухо вытереться полотенцем и сразу же уйти в тепло.