В 11 лет он может поднимать тяжести в несколько раз больше своего веса. И все благодаря многолетним тренировкам. Юный силач Тимофей Клевакин из поселка Шали уже семь лет профессионально занимается пауэрлифтингом.
Каждый прием пищи 11-летнего Тимофея начинается с подсчета калорий. Мальчик придерживается строгой белковой диеты, которую он составил для себя сам. И все ради спорта. Школьник уже семь лет профессионально занимается пауэрлифтингом. "Меня в эту идею увлек папа. Он меня этим очень заинтересовал, и я очень хочу продолжать заниматься этим видом спорта. Первые успехи ко мне пришли лет в семь, когда я на соревнованиях поднял 55 кг", – поделился пауэрлифтер Тимофей Клевакин.
Но это было только началом, передают "Вести Урал". Теперь Тимофей, который сам весит всего чуть более 37 килограммов, поднимает в несколько раз больше своего собственного веса. Отец – наставник юного силача и тоже профессиональный спортсмен. Мужчина лично разрабатывает и проводит тренировки для сына. "Изначально и мысли не было посвящать его в спорт. Он просто играл, ходил со мной, просто перекладывал гантели, просто развязывал и завязывал скакалки, просто ребенок, просто пять лет. А потом я стал замечать, что он начал повторять движения за теми, кто занимается", – рассказал папа Тимофея Арсений Клевакин.
Вот только этот спорт не для каждого, уверены врачи. Детям такие нагрузки обычно противопоказаны. Из-за поднятия тяжестей у них может пострадать позвоночник, мышцы и даже зрение. "Оно чревато еще тем, что могут очень рано закрыться зоны роста, тем самым это приведет к задержке роста. А с учетом того, что у детей еще слабые связки и суставная поверхность, и отягощения могут приводить к тяжелым травмам", – сказал руководитель Центра спортивной медицины и лечебной физкультуры Максим Швецов.
Но Клевакины уверены, их сыну это не грозит. Юный силач регулярно наблюдается у врачей. И в марте следующего года Тимофей планирует принять участие в Чемпионате России и поднять штангу весом уже более 100 килограммов.
