Уже в эти выходные Омская область вместе с большинством регионов России перейдет на зимнее время. Стрелки нужно будет перевести в ночь с субботы на воскресенье. Что думают об этом омичи, и как эти изменения отразятся на их здоровье?
По постоянному летнему времени мы живем уже три с половиной года. Добавлять час весной и вычитать осенью перестали в 2011. Регулярные переходы серьезно вредили здоровью, а экономия электроэнергии, ради которой мы и терпели неудобства, оказалась незначительной. Однако этот шаг был сделан не совсем вовремя: России было бы логично жить не по летним, а по зимним часам. Тогда время в Омской области опережало бы астрономическое всего на час, а не на 2, как это было в последние годы. В 2013 омичи уже привыкли к новому порядку, и более чем половине опрошенных было все равно, будет страна переходить на зимнее время, или навсегда останется в летнем. Сейчас мнение общественности изменилось: многие однозначно за.
«Перевод времени влияет на физическое и психологическое состояние ребенка. Но дети быстрее адаптируются к новому ритму жизни. Уже через две недели после перехода они входят в свой привычный биологический ритм. Это скажется на улучшении сна, общего состояния ребенка, также увеличение работоспособности», — пояснила учитель физики гимназии №150 Людмила Дроздецкая.
После возвращения к зимнему времени мы и правда будем крепче спать, у нас улучшится здоровье, станет меньше ДТП и несчастных случаев. И всё потому что мы приблизимся к астрономическому времени.
«Циркадные биоритмы организма должны быть согласованы с астрономическим временем. Для человеческого организма это наиболее рационально. В темное время суток у нас повышается секреция мелатонина – гормон, который тормозит выработку гормонов гипофиза. Вырабатывается меньше серотонина — нейромедиатора, который влияет на наши эмоции и настроение. Приближаясь к нормальному часовому поясу, мы сохраним большой процент населения от предполагаемой депрессии», — объясняет заместитель главного врача БСМП №1, главный внештатный терапевт министерства здравоохранения Омской области Наталья Кондратьева.
Переходить на зимнее время будут не все российские регионы. Отказались от этого на Камчатке, Чукотке, в Удмуртии, Самарской и Кемеровской областях. В Забайкальском, Приморском и Хабаровском краях, в Магаданской и Еврейской автономной областях стрелки переведут сразу на два часа назад. Омичам, так же как и жителям Новосибирса и Томска, Алтайского края и Республики Алтай, часы нужно будет вернуть на 1 час назад.
