Первый приступ мигрени обычно возникает в возрасте до 20 лет. Головная боль может длиться несколько дней и не проходить самостоятельно. Врач-эксперт Вячеслав Новиков поделился знаниями о причинах возникновения мигреней и о том, как можно облегчить симптомы
Частые причины появления мигрени
- Яркое солнце;
- Резкая перемена погоды;
- Увеличение светового дня;
- Цветение деревьев, кустарников;
- Дефицит витаминов и микроэлементов.
Чем лечить мигрень?
- Прежде всего, рекомендуется принимать ибупрофен. Также можно использовать анальгетики, содержащие кофеин и парацетамол, но от последнего стоит отказаться из-за множества побочных эффектов.
- Чтобы справиться с мигренью, следует вести здоровый образ жизни: нормализовать сон, сбалансировать питание и регулярно заниматься физической активностью.
Кому полезна черемша и другая первая весенняя зелень? Какие упражнения снимут напряжение с грудного отдела позвоночника? Ответы знают эксперты из нового выпуска программы "О самом главном".
