Овсяная мука, известная своими полезными свойствами, стала предметом нового исследования программы «Формула еды». Ведущие выяснили, что этот продукт — не только альтернатива пшеничной муке, но и обладает уникальными свойствами. Чем же он так полезен и как его использовать в кулинарии?
Польза овсяной муки: больше, чем просто клетчатка
- Богатый состав: витамины группы В, Е, цинк, магний, железо
- Высокое содержание клетчатки: стимулирует работу кишечника
- Нормализация давления: благодаря калию и магнию
- Снижение риска тромбообразования: за счет улучшения состояния сосудов
- Укрепление иммунитета: комплекс витаминов и минералов
Не пропустите новый выпуск «Формулы еды», где эксперты раскроют остальные секреты овсяной муки и представят уникальные рецепты!
