По его словам, чаще всего причиной обморожения является неправильно выбранная одежда или обувь: она может быть тесной, что мешает кровообращению, или просто недостаточно теплой.
"Чаще всего страдают открытые участки тела: это кисти, пальцы, ноги, уши, нос, щеки. При этом обморожение происходит достаточно незаметно, потому что мы не сразу замечаем, что это произошло", – сказал Коваленко.
По его словам, при переохлаждении или обморожении сначала снижается чувствительность, потом появляются ощущения онемения, и только после этого человек понимает, что замерз.
Для того, чтобы избежать подобных последствий долгих прогулок, врач рекомендует одеваться по принципу слоев: использовать несколько видов одежды или носить термобелье. Также нужно время от времени заходить куда-то погреться.
