Кардиологи советуют людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, в жару постоянно следить за своим давлением, избегать солнца и потреблять больше жидкости.

Гипертония, одно из самых распространенных заболеваний, может получить осложнения при температуре выше 30 градусов тепла и высокой влажности, поэтому специалисты советуют гипертоникам обращать внимание на показатель артериального давления при пробуждении.

"Если цифры повышены, нужно обращаться к врачу, увеличивать дозу препаратов, которые пациент принимает с утра", - пояснил ИТАР-ТАСС научный сотрудник отделения хирургии артериальной патологии Научного центра сердечно-сосудистой хирургии имени Бакулева Василий Папиташвили.

Также стоит избегать солнечных лучей, которые могут оказать влияние на развитие гипертонических заболеваний и появление венозных тромбов. Врачи советуют больным, во избежание непредвиденных ситуаций, днем находиться в прохладных помещениях и чаще принимать душ.

Неограниченное потребление жидкости тоже может сыграть злую шутку с больными людьми. "При сердечных заболеваниях употребление жидкости не должно превышать 1 литра в сутки, если вес человека - 60-80 килограммов", - разъясняет Папиташвили. Однако в условиях аномальной жары и, как следствие, повышенного потоотделения, объем можно увеличить до 1,5 литра.

В настоящее время любой гражданин имеет возможность бесплатно обследоваться на самом качественном оборудовании лучших клиник: это можно сделать в павильоне №5 ВВЦ. Здесь работают общественные приемные как Института имени Бакулева, так и еще четырех федеральных медицинских центров. Можно получить заключения специалистов о состоянии сердечно-сосудистой системы, зрения, а также рекомендации по режиму питания.

В программе участвуют МНТК "Микрохирургия глаза" имени Федорова, Центр оториноларингологии ФМБА, НИИ питания РАМН, Институт биорегуляции и геронтологии (Санкт-Петербург), Центр имени Бакулева.

Такие приемные комиссии должны послужить на благо населения и стать "связующим звеном" между федеральными центрами и Центрами здоровья, как говорит руководитель Центра им.Бакулева академик Лео Бокерия.