Москва9 нояВести.Член-корреспондент РАН, доктор биологических наук Алексей Москалев назвал главные факторы ускоренного старения среди российской молодежи.
По его словам, которые приводит KP.RU, у более старших поколений привычки и образ жизни складывались в отличных от современных условиях.
Биолог подчеркнул, что на ускоренное старение среди молодого поколения влияет чрезмерное и несбалансированное питание, загрязненный воздух, снижение физической активности, а также хронический стресс. Также эксперт отметил нарушение сна и социальную изоляцию.
Москалев уточнил, что генетика также влияет на долголетие, однако более чем 60% это определяется образом жизни.
Ранее врач-нутрициолог, специалист по превентивной медицине ФНКЦ ФМБА России Ряна Зубаилова назвала питание одним из ключевых факторов, влияющих на продолжительность жизни.
