Москва7 июнВести.Употребление кофе в больших объемах перед экзаменом вызывает тревожность. Поэтому употреблять его студентам перед зачетами и экзаменами следует осторожно. Об этом предупредила бариста-тренер компании "МилФудс" Елена Деревянко.
В интервью с NEWS.ru она рассказала, что кофе может взбодрить организм на пару часов, но затем последует еще большая усталость.
Точно не стоит спасаться от сна энергетиками — такая нагрузка на сердце просто опасна для жизни. Но и с кофе перебарщивать не надо. Он хоть и является органическим, но все же в больших количествах может вместо заряда энергии подарить вам тревожность и невозможность хотя бы немного выспаться перед зачетом
сказала эксперт
По ее словам, лучшее время для питья кофе наступает примерно через час-полтора после пробуждения.
Ранее Александр Мясников рассказал, что кофе оказывает благоприятное воздействие в качестве средства профилактики рака, а также заболеваний сердца и печени.
