Москва14 нояВести.Завтрак, состоящий из одного кофе, со временем может привести к болезням желудка, таким как изжоги, и росту тревожности. Об этом заявила врач-эндокринолог медицинской компании "СберЗдоровье" Виктория Садовская.
По ее словам, которые приводит RT, пропуск утреннего приёма пищи сам по себе не замедляет обмен веществ.
У людей, которые и без того часто страдают от изжоги, он (кофе – прим. ред.) может ее усилить. … У людей, чувствительных к нему (кофеину – прим. ред.), он может вызывать тревожность и учащенное сердцебиение
сказала Садовская
Врач уточнила, что, если человек хорошо переносит кофе натощак, а с утра не хочется ничего больше есть и пить, стоит пересмотреть дневной рацион, так как обед и ужин должны компенсировать утренний пропуск. Также важно, какой кофе пьется. Так, черный кофе почти не содержит калорий, а в стакане латте может содержаться 200-400 ккал.
29 сентября врач Владимир Попов заявил, что чашка кофе натощак усиливает выработку соляной кислоты, а когда в желудке нет еды, способной ее нейтрализовать, агрессивный желудочный сок начинает раздражать слизистую.
